请问妇科炎症自己怎么调理？

　　妇科炎症是女性常见的一种疾病，尤其是生过孩子的女人，是比较容易得妇科炎症，因为引起妇科炎症的原因较多，如果在日常生活中，女性朋友不注意采取专业的预防措施，尤其是个人卫生不洁净的性生活，都会使妇科炎症加重，有时候还会造成妇科炎症反作，但是对于妇科炎症的发生，如果自己在日常生活中能够进行专业的调理，对于身体的康复还是能够起到很好的帮助作用的。妇科炎症自己怎么调理，下面小编就给大家做一简单介绍。

　　1、 得了妇科炎症患者自己也可以进行调理，例如自己可以改掉以前的不良的饮食习惯，不吃酸辣刺激性的食物，多吃一些苹果橘子等新鲜的水果，补充身体缺乏的水分，不要吃冰冷的食物，这样就能有利于治疗。

　　2、 另外妇科炎症的患者还要注意个人卫生，尤其是自己的内裤，每天要换洗换洗下来，并且要进行消毒，还要在阳光下暴晒，法定的期间不要穿紧身内裤，注意选择宽松的纯棉料的内裤，避免外阴受摩擦。

　　3、 妇科炎症的患者还要用一些正规的方法冲洗外阴和阴道，例如可以用花椒水洗外阴和阴道，把花椒熬成水，然后放在一个已经消毒的盆子里面，用坐浴的方法，洗后不要擦干，要自然风干。

　　由此可见妇科炎症用自己的调理方法对于治疗也会起到很大的作用，所以患者在日常生活中，一定要注意好个人卫生，注意用合理的方法进行调理，使女性朋友早日脱离妇科炎症带来的困惑。